「ネガティブさに体が耐えられなくなって」自身のメンタルと向き合いながらオープン “しにたいきもち”に寄り添うサイト【ヨシタケシンスケ氏にインタビュー】ネガティブ編

[@ssss424]

明確な理由もない、環境が悪いわけでもないのに勝手に沈んでいく自分を責めがちなんですがこういう言葉を聞くと救われます

[@いちぽ]

優しい話し方だなあ
絵本にもそれが出てる

[@kabosu6715]

「何もしたくないのに何かしなきゃいけない気がする」が自分にすごくしっくりきました。死ぬまでじゃないし、好きなものもたくさんあるはずなのですが「なんかしんどい」という気持ちが常にあります。多分この先もこの性格のまま生きていくんだと思いますが生まれつきネガティブな自分だからこそヨシタケさんのように何か表現できるのかもしれないと思えました。心が少し軽くなりました。

[@tofunyanko335]

社会人6年目。
家族友人恋人に恵まれて、身体も健康で、仕事もできてるおかげで1人で好き勝手生きられてるのに、常にこの世からいなくなりたい気持ちが根底にある。気持ちが落ちるときは、きっかけはそこまで落ちることでもないはずなのに、自分の全てが嫌になって、この世の全てが嫌になって、消えたくなる。社会の中で生きることが、本当につらい。
でも精神的な病気でもない。ただただしんどい。できれば長生きしたくない。
深夜考えすぎて涙が止まらなくて、寝られなくなる。
こんなこと考えてるのは変なんじゃないか、と思って生きてきました。
ヨシタケさんのお話されること全てが共感できて、ほっとできました。わたしも上手く逃げられる術を見つけたいです。しんどいけど、人生の時間を潰せるように。

[@potetonon]

仕事もあって、両親もいて、何不自由ない生活を送らせてもらっているのに、自律神経失調症やパニック障害や鬱を経験し
今も、気圧や季節の変わり目や、完璧主義で考えすぎる性格でなのか、一年を通して体調の良い日が少ないです。
どこか痛みが出ると悪い病気なのでは？と不安障害にもなり、周りに同じような人がいなくて、とてもつらいです。

[@ゆり-m9r]

私、おなじです…😢

[@potetonon]

@@ゆり-m9r お返事ありがとうございます。周りに同じような人がいないので、その言葉だけで自分は一人ではないのだなと思えます。今また気温差や湿度で体調崩してますが、頑張れます！ありがとうございます。

[@ゆり-m9r]

@@potetonon こちらこそ、ありがとうございます😢
もう、耳が聞こえにくくなったり、食欲もなくなり…頑張る気力がなくなったり…もう限界…と思いながらも、息子ふたりがいるので、ふたりを悲しませないために毎日踏ん張っています。なんか、なにしてても考えすぎてしまったりもするし、疲れますね…テキトーに過ごせたら楽なんだろうなぁとおもうけどそうはなれず😢
私でよければ、ぼやいてください☺一緒に…ぼちぼちいきましょう🌟

[@potetonon]

@@ゆり-m9r 優しい人は損をするとよく聞きますが、自分勝手に生きることが人に迷惑をかけることと、混ざってしまって、そういったことでも勝手にストレスが溜まります。自分も、低温難聴になったことがありますので、大変さがわかります。息子さんのこともですが、ご自分のことも大切にしてください。と、言われても難しいこともわかりますので。
テキトーに生きれたら、いいですよね。世の中に対して、ちゃんと生きなきゃと、勝手に使命感を自分は背負っているような気がします。

[@mizu-xd4vk]

私も同じです。家族にも恵まれ、職場環境もいいのに毎日つらくて苦しいです。何もしたくありません。

[@arig411]

「何もないのにしんどい」本当にそうです。人と関わる時は、まるでそんな感情が1ミリもなかったようにコミュニケーションを取れます。その時は無理している感覚もなく。そして1人になると、また漠然としたネガティブ感情に染まって... その繰り返しです。でも、1人時間は必ず必要と感じているので「自分やかましすぎ難しすぎ」と思う反面、「そんな自分なのに、心から嫌いにはなれないよ」と、もう1人の自分がネガティブ感情のダムを崩壊させないように、どうにか抑えてくれる瞬間もあります。

[@85ritubow63]

他人は理由を欲しがるし、理由を話すと「その程度で」「だれだってそうだよ（だから甘えんな）」っ言うんだよね。
むしろ本人がしんどいと言ってるのをディスカウントする為だけに理由を聞くの。

[@naco1609]

どうしても気になって仕方がなかったので一言いわせて下さい…
ディスカウントじゃなくてディスリスペクトです😘
ディスカウントだと値引きされちゃいます😂笑

[@oyu_325]

ヨシタケさん、このサイトの無関係ばあちゃんの部屋にあるお菓子の小話、何回も何回も読みました。
顔がぐちゃぐちゃになるくらい何回も泣いて、今も生きてます。昨日は夕焼けが綺麗でした。死んでたら見れなかった夕焼けでした。
こんなこと言われても嬉しくないかもしれませんが、ネガティブでいてくれてありがとうございます。あなたのすべての感情と感性に救われました。

[@uomasagyoei]

SNSを見ると人の幸せな話だけでなく不幸な話もたくさん流れてきて、こんなにしんどい人がいるのに恵まれてる自分がこんなにしんどがってはいけない、と思うことがあります。
理由のないしんどさを感じている人が自分の他にもいたんだなあと知るだけでもなんだか楽になりました。

[@yamako9632]

私も定期的にメンタルが落ちて、1週間くらい寝込むときがあります。その度に自分を責めるし、周りにも迷惑かけてるけど、その度に立ち直れてるのも事実だし少しずつ成長してるのも事実。自分は立ち直るのに1週間かかると割り切って過ごすようにしてます。
大丈夫。

[@aaa-qu5oy]

人からは不幸に見えないという不幸、、、
なるほど、言語化されて、ちょっと救われた気がする！

[@yukuto4kuruToshi]

私の事を代弁してくれている感じがして、泣きそうになりました。
なんで生きてるんだろ、と
よく、ひとりで居ると思ってしまいます。
無理してるな、
頑張るな無理するな
と言われても、そうするしかないんですよね。
私にとって、無理しない、頑張らない＝死んで解放されることだと思う。
痛みなく死にたいです。

[@아이-s5u2q]

このコメ欄の皆さんが、マイペースに、少しずつ自分の幸せに近付くことができますように…

[@くるみ-w4t]

「りんごかもしれない」の絵本を10年以上前に読んだことのある20歳の者です。
急におすすめに出てきてくれて、ヨシタケシンスケさんがこんなに繊細な方なんだと、驚きと同時に本当に嬉しい気持ちになりました。
まさに今の私で、こんなにも言語化してくれる人がいるんだなあ。と
「前を向かなきゃいけない、明るい方を目指さなきゃいけない」
そんな潜在意識の中にある考え方が本当に苦しくて苦しくて、その苦しさは感じてもいいんだと肯定してくれてありがとうございます。
第一次感情、第二次感情、こんなにスラスラと言語化出来る人なかなかいないです。
シンスケさんも、絵に描くことや言語化することで救われる、と
私も楽曲制作している身として、
なんだか分かります。
ネガティブでいなきゃいけない、というのもわかります(笑)
こんな落ち込みやすくて悩みやすい体質だからこそ気付けるものもあるのかな、
またシンスケさんの絵本読みたい。

[@piko7490]

ポジティブが正義と思って疑わない人たちが攻撃してきているようで辛くなる時があります。ネガティブなことは悪ではないと思うし、悩みがない人なんていない。そういうことを想像できるような人間でいたい。

[@Shuwatarou6688]

ありがとうございます😔

[@st8ar1b7f-za9s1in]

ポジもネガもあるから実像が浮かび上がるのよね。

[@shunmiya1004]

ネガティブが悪という圧はありますよね
だから他者の前では暗さはなるべく隠そうとします
明るくしたくても理由なくそれが出来ない時、自分の努力不足を感じてしまうけど、それを許してほしい
開き直っているわけではなくて

[@Shuwatarou6688]

@@piko7490 能動的と、肯定的と、消極的と、否定的と、ほかにも様々、意味はそれぞれぜんぜん違いますからね。 生活も変わってくると思います。 この人はやったことがないからこういうことが言えるんだなぁ。と思うことがよくあります。
この人は知らないから、勉強不足だから、そう言ってしまうんだろうなあ。

[@lala-rn2mi]

こういう場所（サイト）があるだけでありがたい。少しだけでも違う世界、違う思考ができる場所があって、ひとりじゃないと感じられるのはとても救われると思う。

[@STraightE]

最近しんどい思いが溢れ出そうだったんですが
ヨシタケさんの「いままでは、しんどい思いを体力でカバーしてた」の言葉は
知らぬうちに自分は支えきれないほどに体力が落ちているのかも、と納得できました
もっと自分を大切にしようと思います。

[@odango3516]

ヨシタケさんの話てる事分かります。40歳過ぎてから本当にその通りでどんどん耐えられなくなくて辛いです。
仕事に出れば頑張るから辛そうに見えないし人と話す時は笑顔で頑張るから、一人になると吐きそうなくらいしんどくなる。不謹慎だけど具合悪いの全開で心配されてる人羨ましいです。

[@yams-mu5re]

取り繕う余裕がないぐらい具合が悪いのではないですか

[@odango3516]

@@yams-mu5re はい。たぶん、もう限界迎えてるんだと思います。

[@aatjaja6096]

時には迷惑を周りにかけてもいいんだと思います。それは大人とか子どもとか年齢とか関係なく、しんどい時は周りに助けを求めてもいいんだと思います。迷惑をかけている自分を許せないですか。

[@odango3516]

@@aatjaja6096 今は何が自分にとって正解なのか、わからないんです。
ただ、もう余計なストレスは感じたくないんです。

[@aatjaja6096]

私もここ数週間だけなんですけど、しんどくなった事があって、いつもはそれを人に言えなくて、でもそろそろ変わらなくちゃいけないと思って、助けを求めてみたんです。そしたら、その人は数時間だけ一緒に歩いてくれました。正解とか不正解とかはないと思います。あなたがやりたいことを自分の心に聞いてください。まだまだ私はたくさんの課題があるんですが、頼れる時に頼り、頼れない時は頼らない、私のために頑張ろうと思いました。
@odango3516さんの周りにそばにいてくれる人がいるということを心から願っております。

[@ひよきゅあ]

生きるのもめんどくさいけど、死ぬのもめんどくさいって人自分だけじゃなかったんか、良かった

[@クリロ-w1e]

私もひとりでいるのが好きです。それなのに自分に合わない、人とたくさん関わってたくさん動かさないといけない仕事を長年にわたってやってしまい、心身ともに限界にきてしまいました。ここ最近は居場所を変えるべく、少しずつ準備しているところです。苦手なことを克服しようとするのではなく、ひとりでいるのが得意な自分を尊重できる仕事をしていきたいです。

[@watasumi7960]

ヨシタケさんが私の気持ちを代弁してくださっている…
年齢を重ねて、これから体力が落ちるだろうと感じる中で体力でなんとか乗り越えてこれたのに…と思うようになるのかと…
普段の生活、仕事はできるけど家で一人になると泣けてくる、何か辛いわけではないけどつらい…環境や人間関係が悪いわけではない
すごく共感できます

[@るん-o3z]

すごくわかるしまさに自分だと思いました😵漠然とした不安が常にあります。私も子供の頃からネガティブでずっと生きづらさを抱えています。多分繊細？なんだと思う。今一番の悩みは人間関係です。元々一人が好きなので友達は少ないほうがいいのですが、今は誰もいなくなり気軽に誘える人も相談する人もいません。それが時々寂しくなるし誰かが友達の話しやランチに行ったなどの話しを聞くと辛くなります。私も50を過ぎてこのしんどさに段々体が耐えられなくなってきました。それに加えて老後の人生も考えると毎日体調が悪くなります。長生きしたくないし早くいなくなりたいと思ってしまいます。

[@くうここ-m4k]

素晴らしいインタビューありがとうございます。

[@nat-pc2gk]

自分がネガティブに居続ける理由って、まさにこの事だなと思いました。
思い悩む性格で、周りからもその思考から抜け出す事で楽になると言う類の話で励ましてもらってきたけどそれは未だに馴染まなくて、安易にポジティブ転換する気持ちにもなれなかった。
拒絶ではなくて、疑問というかしっくり来なくてそうなれないというか。。自身で認められて、形に表す事をやり続けたヨシタケさんはすごいです。
自分なりにリフレッシュできる事探したりとか、ポジティブに向けられる行動してきたつもりだったけど、そういう向き合い方もあるのかと、私はこの方の考えが腑に落ちました。

[@リリ-q2o]

まっったく同じ感覚、中年になるまで一人で悩んでいました。
誰にも説明できず。
なので、このお話し…ものすごい衝撃…。救われました

[@長坂裕太]

一年前くらいかな、ヨシタケシンスケさんの絵本『それしかないわけないでしょう』をたまたま大学の図書館で見つけて、ふと手に取った。その時は、一抹の絶望を感じていた時だったから、いろんな見方で希望をくれるような気がして、なんだか泣いてしまった。
今この動画に出会って、ヨシタケシンスケさん、深い人だなぁ、と感じた。あのときの自分が感じた、言葉にできない感動みたいなものを思い出させてもらった。そして、どこかで自分の生きづらさみたいなものを癒してくれたんだろうなと、インタビューを聞いてまた泣けました。
「かくれてしまえばいいのです」素敵な空間だなあ。ありがとうございます。

[@いつでも自分に満点を]

【理由の分からない苦しみ】わたしもこのタイプなのでとても共感しました。
言葉にしてもらえて救われた気持ちです。
わたしもつらい時に、こういうふうに、絵で描いてみたいなぁと思いました。
ヨシタケさんのイラストとてもかわいくて大好きです！
つらい気持ちも、あんなかわいく表現されていることで、愛おしく思えるなぁと感じます。
ヨシタケさんの絵や言葉からいつも希望をいただいています。
ありがとうございます！

[@kazezun526]

「学校に行けない」と言わずに、「学校に行ってない」「学校に行かない選択をした子」と言ってくれて不登校児の親として本当に救われます。

[@塩こんぶ-u4y]

「普通」を押し付けない親で居て下さいね。今は選択肢多いですから。その子が何をやりたいか見つかったら、グングン伸びますよ！

[@tomo3285]

今日すっごく辛くてユーチューブ見てたらたまたまでてきて、こういう事を発信してくれてうれしい。

[@purblue9417]

ヨシタケさんの表現力や言語化する力にまみえる度に頭の良さを感じる。
「私もそう思ってた！」って膝を打つような、共感できる感じ。
ヨシタケさんの作品にはじめて触れた時にはすでに大人だったけど、ずっとずっとヨシタケさんの世界に触れていたい。
応援しています。

[@choropie]

「何をしてても、こんなことをやっている場合じゃないんじゃないか」
「常に焦ってしまう」（17分台後半）、
「ネガティブな気持ちって平和利用できるのか」（21分台前半）など
とてもとても沁みるお言葉でした。
落ち込む自分にそっと寄り添って頂けるインタビューでした。

[@user-qz2mm2xy9r]

自律神経や胃腸が弱く
とても楽しいのに
帰って休みたくなるし
気分も下がるし
周りに心配かけて
申し訳ない…
っていうのを
子供の時から
経験していて
でも、明るくて
仕事もできるし
家族もある人でも
急に気分が下がる事が
あるって分かってから
気が楽になりました。
皆さんの体調や心が
いつも穏やかで
ありますように、と
思います。

[@dance-f4z9b]

インタビュアーさんの聴き方も良くて、見てて心に沁み入るインタビューだなと思いました。私もデフォルトで鬱っぽいので、むしろ普通がよくわからないし、年々気分を上げる体力がなくなっていく…！

[@bachogawamutter]

ヨシタケシンスケさんの絵本の子供たちが大好きです。腹が立つ時は怒り、泣きたい時には泣く。「いつも笑顔なんて無理。みんな仲良くなんて無理。しんどい時、無理に笑わなくていいんだ」と教えてくれました。

[@ofuro-j7d]

ヨシタケシンスケさんの描く
キャラクターは可愛すぎないのに、
かわいくっていつも惹きつけられます。

[@しげこ-z9s]

ヨシタケシンスケさんは弱い立場の人の味方でいてくれます。画期的な絵本です。大人こそが楽しんで読めます。孫にも買って今日送りました。

[@茄子光源]

自分の場合、理由がないのにしんどいというより、誰かに説明できるような、納得させられるような理由がなくてしんどいっていうのが強いです。ただ自分の愚かさとか醜さを視界の端に追いやって、普通に生きてる真似をしてる感じです。でもやっぱり変わらずにそこにあるから、結局惨めな自分が顔を出してきます。

[@歩く猫-c7j]

生きるってこと自体苦しいんだと思う、歳を取ると生命エネルギーが以前より少ないからこそ無意識な不安感が出てくるんだと思ってる。

[@にょにょにょん-c7k]

ヨシタケシンスケさんの苦しんでいる状態への肯定的な言葉の表現に救われら気持ちになりました。私の自分を救うヒントになりました。
本当にありがとあございました🙏🙇🏼‍♀️

[@hairi2146]

ヨシタケシンスケさんの絵本の中の物事の捉え方が面白くて可愛くて励まされるところもあって。
自分は自分でいいし、こんな楽しみ方もあるんだよ、と子どもたちにも嬉しいメッセージをいつもありがとうございます。

[@---mt5wd]

このサイトを知ってから、少しでも落ち込んだときに駆け込んで、心を和らげてもらっています。本当にありがたい存在です。

[@m-sk2qi]

わかる…
理由がわからなくても受け入れて生きていらっしゃることに素晴らしさを感じます

[@お好み焼き-s9p]

「『辛がる』資格がない」
分かる。
「辛い」と感じたり言うにしても、「自分程度がそんなことを感じていいと思えない、言う資格がない、甘えに違いない」と思ってしまう。
結果、自分一人で抱え込んで、自縄自縛、自家中毒に陥る・・・。
相談したときに、「そんなことで？弱い、そんなんじゃあ社会でやっていけないよ」とか言われる場面を想像して
気軽に話すことさえ憚られる。

[@necocat8129]

ほぼ全く同じ気持ちでびっくりしました。
言語化されると、私もこんな気持ちだったそうそう。と思えます
私だけではなかったのですね。

[@user-gt2cv6ew1s]

「何もないのにしんどい」ことにずっと罪悪感を抱えて生きてきましたが、これを見て、同じような人がいるんだと初めて知って安心しました

[@みゃんにゃあ]

日本でもっとカウンセリングが身近な存在になってほしい。しんどい気持ちを正面から受け入れ、心療内科を受診されたヨシタケさんの勇気は相当なものだったと思います。
医学的に通院をするほどではなかったとおっしゃっていたけど、むしろそういう状態の方こそ気軽にケアのプロフェッショナルと繋がれる機会がもっとあるといいな。
診断名がつく前に救える人はたくさんいるはず。5分診療では人は救われない。

[@Wakio-j9c]

すごく頑張ってしまう がんばらないとダメだ と自分を責める

[@xjkeisoxkfi-coxosooks]

凄い分かります。
私の場合、別に完璧にしなくていいのに完璧主義だからどうしても完璧にしなきゃとか｢頑張らなきゃ。｣って思ってしまって…頑張り過ぎるとかえって後から疲れると目に見えてるのに…自分の目指してる、理想としてる目標に釣り合わなかった時に1人で反省会してネガティブな気持ちのループに陥るんですよね。結局、自分で自分の首絞めてるんですよねぇ~…

[@Wakio-j9c]

@@xjkeisoxkfi-coxosooks 私も同じく あとになって動けないツラい気持ちになります

[@borderarea]

代弁してくれるヨシタケさんの存在に、わたしも！　と
思わずコメントしました
共感できる人や場所がある
という感覚が、支えになります

[@sakisaka023]

見ててしんどくなってきた…。
分かるけど、こういう話を聞きすぎると、もっとしんどくなってくる。

[@tisa354]

すごく分かります。
私も50歳までは体力で乗り切れましたが、51歳になってから、急に身体的な衰えを感じて、乗り切れなくなりました。
言い換えれば、エネルギー切れ。根性無いっていう人いるけど、私だって頑張りたい。でも頑張れない感じ。
ただでさえネガティブ思考なのに、不安がどんどん大きくなって、死にたいな～と思う事が多いです。

[@はるか-z5o]

ものすごく的確に言語化されていて、開始1分で泣いてしまった。今までの自分を許してもらえた気がしました。

[@mizuhoishida-gc3ei]

ヨシタケさんと全く同じです。
過敏で、自分の特性から、発達障害のお子さんのピアノの先生をしています。
辛いとき、スケッチ！！
私は、ピアノを弾きます。
ピアノがあってよかった、と思います🌸

[@22chetore]

常に焦ってしまう焦燥感、でも何もしたくない、常にしんどい。きっとそれはうつ病のこと何でしょうね。
作家さんが自分の気持ちを代弁してくれてるようで、少し軽くなりました。

[@どっしー]

めっちゃめっちゃめっちゃめっちゃめっちゃくちゃわかります。
大共感します。
大学が楽しかった。と言えるのはとてもうらやましいです。

[@ずなり-i9w]

本当にいろんな事が一緒です。
代弁してくれてありがとうございます。

[@よいよちゃん]

ヨシタケさんは芯がすごく繊細な方なんだなと絵本からも伝わります。
繊細なまま、自分のそのままでは生き辛いから作り出してしまった表面的な自分(殻のようなもの)、自身も分かる気がします。
何十年もそれで過ごしてきたから最早もとの自分がどれなのか分からないし、俯瞰して言葉に表現するのは難しいけれど。
他人から見たら何も問題なく見えるけど本当は、、、というのもほとんどの人間がそうなのかと思って生きてきました。
毎日のしんどいしんどいの繰り返しが積み重なって、事が進まない日々を過ごしています。
この霧はいつ晴れるのでしょうか、、、

[@しげこ-z9s]

傷つけられたと思った時に読む本　などなどたくさんを有難う御座います❣️転べばいいのにを始め、今ハマっています。わたしの輪ゴムは渡さないを今日ポチりました。

[@Aaaar____chan]

この動画を見て、すごく安心して涙も出せて、この動画を見れて良かったなと感じました。
私は、ヨシタケさんみたいなお父さんがいたらしあわせだなぁと勝手に思いました。
とにかくこの映像の中の世界はしあわせでした。

[@otokyo-b2l]

私もあります…
まったくおなじです。
何だかわからない不安…モヤモヤ…
体力も無くなってきて、しんどくなってる。言葉にしてくれてありがとう。もう、本当にこれです。
苦しいんだけど、誰にもわからないんだよね。

[@シュシュsyusyu]

ヨシタケシンスケさん、子供の頃よく読んでいて想像していたまんまの人だ。
学校に行くか行かないかより、自分なりに勉強できることが大切で、学校は別に辛いなら行かなくても良い。でも勉強は辞めない方がいいとは思う。
多分、居場所はどこでも見つけられるよ。図書館、家、学校以外の場所、本の中とか。

[@ただの看護婦]

ほんとうにそうです
わからないからどうしたらいいかも変わらない
毎日良い時と落ち込みが繰り返します。誰にもわかってもらえないときな辛が1番辛いです

[@あき-y9s6t]

私もネガティブなので、
貴方のお話を最後まで聴解し、とても為になりました。
ありがとうございます！

[@ouei3991]

こうゆう気持ちを言葉にしてくれた事に感謝、感謝です。理由もないネガティブさ、私にもピタっと当てはまりました。
同じ人がいるというだけで救われます。

[@UmeHanaNeko2]

本当のつらさって、目に見えない所ですよね〜、生きてる事が大変でシンドイとこですよね〜。他人と比べずに今日生きてる自分を褒める様に頑張りたいですね

[@はるか-z5o]

しんどい時、ヨシタケさんがお話しされている動画をずーっと見ていて何度も救われました。何とか感謝の意を表明しようと思い、絵本2冊『ちょっぴりながもちするそうです』と『おしごとそうだんセンター』を買いました。
お守りにします。ヨシタケさんに届きますように。

[@Bananan-f6e]

話を聞いてるだけでも不思議と癒やされました。

[@user-es3ly2uo6u]

数年前にヨシタケシンスケ展に行きました。シンスケさんの絵が好きです。
うつになって生きづらい人のサイトを見た時にあ、シンスケさんの絵だとすぐに気づきました。隠れ家に毎日入って気持ちを吐き出してます。シンスケさんの絵を見ると心が少し落ち着きます。

[@志水幸子-x2s]

すごく共感します😣同じ方がいらっしゃると思うだけでホッとかます😊

[@OO-li7ff]

ずっとしんどいから何がしんどいかを上手く話せなくて、助けてが言えない。病院も怖くて行けない。落ちてる時は頭がおかしくなるから、体を切って痛みで気を逸らしてる。こんなのがもう5年続いてる。すぐ体調悪くなるし、死にたくなるし逃げたくなる。ただ平穏に生きたいだけなのに、そのために体も心も犠牲にしている。本当につらい。私だってなんとかしたいけど、しんどい理由がわからないからどうすることもできない。ただ耐えるだけ。もう本当に、自分ために人生を終わらせたい。

[@もんちっち-w4z]

なんて魅力的な方なんでしょうか。
作品からも優しさが溢れ出ている理由がわかりました。
このノート全ページ読ませて頂きたい‥！！！

[@yumikomatsubara6207]

ヨシタケさんが自分と同じように思っていらっしゃることに驚きました。それをイラストや言葉で出せるのが羨ましいです。表現する発想がなかったです。アイデンティティとして 受け入れる、難しいですね。でも共感できる人がいるかもしれないと思うと救われます。言葉にできなかったことや思いがヨシタケさんの言葉の中にたくさんありました。ありがとうございます。

[@topofponkotsu]

まっすぐな瞳で輝いていて穏やかで、揺らいでいるようでブレてはいなくて、そんな先生の世界が作品を通して見られて気持ちを整理できることがあります。

[@syonko]

私がヨシタケさんの絵本にひかれた理由が分かりました
しんどいことをしんどいと言っていいのかなって思わせてもらえる
ひとりで悩んでる人が私の他にも居るんだ
解決できなくても
それでもいいかと思える
良かったです

[@シホ-v1k]

あぁ。すごくしっくりきた。最近感じている違和感は、こういうことか。

[@miiko6310]

助けてくれてありがとうございます

[@buba1011]

小学生の娘が「リンゴかもしれない」を図書室で借りてきたのがきっかけでヨシタケさんを知りました。
ヨシタケさんがこんなにも繊細な方と初めて知りました。
私も恵まれた環境なのに生きにくさを感じながら大人になりました。
そして今私と同じように生きにくそうに過ごす子ども2人を育てています。
生きにくい人が生きやすい優しさに溢れた世界になりますように。

[@おくにおくに]

かくれがのせつめい、を読んだだけで涙が溢れてしまった。。。

[@ẅヨシザウルス]

誰がどう見ても悲劇みたいなわかりやすく悲しい体験ってわけではないけど、ちょいちょいとても悲しい時があるから、ヨシタケシンスケさんの言葉に心が軽くなりました。

[@惠久子河合]

何気なく、RUclipsを繰っていて、出会いました。私は、あまりネガティブ志向ではないないのですが、理由のないしんどさは感じることがあります。生きているだけで、いいですよね。

[@tsukina39]

めちゃめちゃ分かります…

[@佐々木智子-o3s]

ヨシタケさんみたいに成功している方でもネガティブになってしまうんですね。
これまで自分はどうしようもない人間だから成功体験が少なくてネガティブになってしまう、成功体験が増えればポジティブになれると思ってました。とても勉強になりました。

[@shimayufc]

何かわからないけどしんどいって感覚ほんとわかります。
もっと共感されていいとは思いますが、外側から共感されることを期待しません。
景気も良くならない、給料ふえないのに物価上がる、年金ももらえないかも。こんな世の中を生きてるだけですごい。辛いの当然、ましてや学校行ったり働いてるなんてすごすぎますよ
辛いのは結局いろんなホルモンのせいなんだろうなと思いながら、何もせず休む自分を許してゆったりのんびり生きていこうと思います。
意識しないと勝手に焦ってせかせか頑張ってしまうので

[@motherloveearth8295]

好きな事をしているとき、やりたくてやってる、以上。だと思う。
相手の気持ちを理解しようと、どうして？なぜ？と聞いてしまいがちですが、これからは自分に置き換えてみようと思いました。

[@牧野実咲-e8p]

見た目は元気でもね…
失業中　健康面の心配　世の中においてきぼり　そう感じる今日この頃　
「かくれてしまえばいいのに」
出たり入ったりウロウロ

[@るのっささんの料理]

お酒のせいとかホルモンバランスのサイクルのせいかな。私もすごく落ち込みやすいし、考えかたで自分で自分をいじめてるのかも。ものすごくしんどい時しょっちゅうだから自分で自分の気持ちを確かめてる

[@MON-t8t]

私だけなのかと思っていました。
でも違ったんですね。そのことにすごく安心しました。そしてあんなに素敵な絵本を生み出せるヨシタケシンスケ先生も私と同じなんだと分かって嬉しくなりました。

[@ktkt8737]

自分を大切にしてくれてる人に申し訳なるなる辛さ、その通りでした。やっと自分のしんどさを言語化してくれる人に出会えた

[@sarasa7835]

おすすめで流れてきて、とても共感しました。心の言語化が上手な人だなぁと思います。絵という表現方法があり、それをお仕事にできるのは羨ましく思う部分もあります。私は仕事をする能力もなく、どの職場でもいじめられて人間関係も苦手なニートです。それでも生きているだけでお金がかかります。本当にかくれてしまいたくなります。

[@user-ty5ld9mx6h]

貴方も言語化が上手です😊ここでシェアしてくださりありがとうございます　貴方が幸せでありますように　貴方が健康でありますように　貴方の悩み苦しみが消えますように　貴方の願い事が叶いますように

[@Nao-qc6ml]

突然オススメに流れてきて拝見したのですが、今の自分に響く言葉が多くて号泣してしまいました。
「かくれが」も見てみます。

[@ホワイトモカ-i7x]

7年前に一番の心の拠り所だった父を亡くしてから、慢性的にしんどさと辛さと虚しさがある。
最近は、父のことでこうなっているのか、ホルモンバランスでこうなっているのか分からなくなってきた。
自分はこういう性質の人間なんだって少しずつ理解してきたら楽になってきた気がするなぁ……

[@break1078]

言葉では全く言い表せないことを3年くらいずっと悩み続けてました。
同じような人がいっぱいいて安心しました。

[@el-yw4pm]

仕事の休憩時間がしんどいです。
それも「いつもどこで食べてるの？」と聞かれると噂になってるかもと不安になります。
なんで休憩室を使わないのか聞かれたらすんなり使うか、正直に1人の方が休まるからと言うかたまに考えてしまいます。
こんな起きてもないことをよく考えてしまいます。

[@なお-t2g]

お話共感できます
作品　絵本楽しく家族で読んでます
今　人柄にふれられファンとしてうれしかったです
私もかなりしんどいです
少しずつやっていきます

[@かおポン]

同じ思いの人がいたことが分かって救われました。

[@ぱずぱず-f4o]

あぁーめちゃくちゃ共感しました。
うまく言語化できなかったけど、ほんとにヨシタケさんのおっしゃるとおりの自分です。
自分だけじゃなかったんだ（泣

[@bay_side07]

子どもがヨシタケさんの絵本が大好きで繰り返し読んでいます😊

[@香織-h2g]

ヨシタケさんの絵本を10年ほど前に買ったことがある者です。
それこそヨシタケさんがデビューしたての頃に私はヨシタケさんの絵本と出会っていたのかと思うと、なんだか感慨深い気持ちです。
私も事務員さんと同じ気持ちで、とにかく絵が可愛くて買いました。
絵に添えられている言葉もクスッと微笑ましくてなんだか落ち着く絵本だなという印象でした。
私も昔は自分の気持ちを言葉にするのが苦手で、きっと母を困らせていたと思います。学校もよく休んでいた記憶があります。今思えば理由もなく体がだるくて学校を休んでいたのかもしれません。
今親になり、息子が学校に行けない日には親として何に困っているのか、何か悩みがあるのか…と色々考えても答えは出ず、なぜ学校に行けないのだろうと悩みますが、もしも うちの息子も理由はなくてしんどいのなら、そういう子もいるのか！と納得です。
理由はないけれど、なんだか体がだるい、気持ちが向かないという人もいるのだと、この動画で知れて少し気持ちが救われました。
ありがとうございます。
ヨシタケさんの絵本
本棚から引っ張り出して
また見てみようと思います。

[@hara6693]

分かりみ深さが爆発しました。
ヨシタケさんみたいに、あんなに素敵なものを作るヒトが自分と同じだと知ってほっとしました。

[@user-xy3nw7hb3c]

形のないモヤモヤを言語化してもらえた気がしました。
涙が出ました。

[@やでやき]

最初の話とか、烏滸がましいけど自分の話かと思うくらい共感してしまった。
私はまだ若いけど、父親がそうで年々ネガティブが進行している。
遺伝なのか自分もなんとなくネガティブがあって、いつかもっと深刻になるのかなと思ったりもする。
17:25 とか本当に自分だなと思った。でも、そういう人がいて、発信をしてくれているってだけで有難い。